Teknik Membuat Blog di Blogger mudah dan cepat

15.56 0

Teknik Membuat Blog di Blogger Mudah dan Cepat


Teknik Membuat Blog di Blogger

TEENPROG.ID - Belajar teknik membuat blog di blogspot dengan blogger sendiri tidaklah sulit, dengan beberapa langkah saja blog anda sudah bisa jadi dan langsung online. Lalu, TeenProg.id di sini akan menjelaskan segala hal yang menyangkut pengaturan atau settingnya juga akan diterangkan prosesnya secara detail sehingga nantinya tampilannya bukan hanya keren dan menarik saja, dan juga SEO Friendly (Search Engine Optimization: optimasi mesin pencari agar mudah terindeks mesin pencari). Penting sekali, karena yang namanya artikel baru bisa dikatakan bagus kalau bukan hanya bahan, materi dan tulisannya yang berbobot, tapi juga ia bisa ditemukan di halaman pertama Google ketika orang mengetikkan kata kunci yang unik mengenai tata pembahasannya.
Sebelum lanjut soal teknik bikin blog sebaiknya kita sedikit flashback mengenai defenisi atau pengertiannya. Menurut Wikipedia, blog adalah kependekan dari kata web log yang mana ini untuk menamakan aplikasi berbentuk web yang isinya lebih condong pada tulisan atau artikel yang umumnya tulisannya ditampilkan dalam bentuk berurutan mulai dari artikel terbaru hingga yang paling lama yang telah dipublish. Dan bedanya dengan website adalah dimana blog tidak statis atau sering berubah, yaitu dengan adanya update artikel setiap saat yang juga mempengaruhi pada tampilan antar mukanya.
Tujuan utama dari pembuatan sebuah blog adalah selain sebagai jalan untuk berbagi ilmu, saat ini juga sudah mulai marak digunakan untuk tujuan bisnis dan mencari uang lewat internet. Faktanya bahwa saat ini, bahkan untuk pengguna blogger Indonesia saja, sudah banyak yang menghasilkan puluhan juta per bulannya hanya dengan modal blogspot gratisan tersebut. Penulis saat ini juga sudah merasakan manfaat dari mengelola blog ini. Tapi tentunya dengan syarat bisa bikin blog bermanfaat dan menarik, mulai dari desain tampilannya, logonya (baiknya buat di Logaster karena selain gratis fiturnya lengkap dan tanpa harus design sendiri tampilannya bisa langsung jadi). Yup, sebaiknya kita mulai belajar tekniknya.
Untuk tutorial kali ini TeenProg akan memberikan panduannya untuk yang menggunakan platform blogger. Selain itu, ada juga keterangan lain yang berkaitan dengan dunia blogging, mulai dari cara membuatnya masuk halaman 1 google, hingga bagaimana menghasilkan uang dari blogspot gratisan. Nah, berikut langkah membuatnya:

1.  Buat Email

Jika belum punya email silahkan belajar cara membuat email Gmail terlebih dahulu. Mengapa demikian? Ya, karena saat kita akan login, maupun mulai daftar ke tempat bikin blognya, yakni Blogger.com, disyaratkan telah memiliki akun email gmail (bukan yang lain seperti yahoo, hotmail dan lainnya). Ini tidak saja untuk tujuan bikin blog, tapi bisa juga untuk keperluan lain, seperti daftar facebook, upload video di Youtube, dan lain sebagainya, jadi tak ada ruginya bila kita membuatnya, lagian kita bisa memanfaatkannya sebagai alat komunikasi.
Sekarang ini email bahkan bisa dibuat sebagai alat untuk mencari penghasilan dari internet dengan mengikuti beberapa program periklanan yang memang khusus untuk promosi lewat email tersebut, dan mengenai ini akan kita bahas tuntas pada segmen selanjutnya.

2.  Masuk ke www.blogger.com

(jika tidak bisa masuk dengan cara klik di atas, maka cukup ketik di google kata “blogger”)
Setelah membuka alamat website resminya di atas maka anda akan melihat gambar seperti di bawah (jadi saat masuk yang diketik adalah blogger.com, tapi setelah jadi bagian akhir alamatnya adalah blogspot.com) Silahkan isi datanya dengan alamat email lalu klik 'berikutnya' untuk memasukan password email yang telah kamu buat sebelumnya, lalu klik ‘Masuk’ :
Login Gmail


3.  Mulai bikin blog baru

Setelah login selanjutnya kamu akan diarahkan ke halaman seperti yang tertera di bawah, silahkan klik tombol di sebelah kiri yang bertuliskan “Blog Baru”
Buat Blog Baru

4.  Beri Nama dan Pilih Alamat

Selanjutnya akan muncul halaman kecil yang mana terdapat 4 langkah singkat pembuatan blog di dalamnya, yaitu:
Pada alamat , jika sudah ada gambar centang/ceklist , maka alamat kalian bisa dan siap digunakan.
Lalu jika sudah selesai membuat nama, alamat serta memilih template blogspot nya , langsung klik 'Buat Blog'.

5.  Mengisi dan Menulis Artikel

Setelah mempunyai blog maka langkah selanjutnya yang harus kita tahu adalah bagaimana menulis artikel di dalamnya dan apa saja yang dilakukan agar bisa mulai aktif dan dikunjungi banyak orang. Berikut prosesnya :
a. Masuk ke Halaman Penulisan

b. Tulis artikel yang kalian inginkan



Entri : Judul artikel yang akan kamu publikasikan, usahakan jangan terlalu singkat dan kalau perlu sesuai dengan tema yang kamu ingin bahas agar mudah terindeks.
Kolom untuk mengetik tulisan blog anda.


Toolbar (Dibawah Judul) : Untuk pengaturan dan gaya artikel, seperti mem-bold, huruf miring atau memperbesar kata dan lainnya.

Label : Sama dengan nama dari kategori artikelnya. Ini gunanya untuk mengelompokkan jenis tulisan dalam satu kategori, misal ‘Informasi yang isinya segala menyangkut soal tutorial wordpress tersebut.
Tombol kuning dengan tulisan ‘Publikasikan’ adalah yang kita klik setelah selasai menulis  agar artikel tersebut bisa online dan dibaca semua orang.

Bagaimana agar mudah masuk halaman pertama google atau ranking 1 di berbagai mesin pencari?

Ini sudah masuk pada langkah professional menjadi seorang blogger dan ini dikenal dengan istilah Teknik SEO (Search Engine Optimization). Untuk bisa berhasil membuat blog atau artikel masuk halaman 1 google, maka syaratnya hanyalah ketekunan, yakni tekun melakukan dua hal penting ini, yaitu SEO On Page (optimasi pada internal blognya, dalam hal ini template dan artikelnya) dan SEO off Page (optimasi eksternal, yaitu backlink yang mengarah ke blogmu). Anda bisa baca Belajar Seo : Memulai dan Mengenal SEO Lebih Mudah 
Perlu anda ketahui bahwa yang namanya posisi atau ranking suatu blog maupun artikelnya di google tidaklah permanen karena setiap pesaing anda dari website lain melakukan optimasi maka secara otomatis ia akan tergantikan kedudukannya, belum lagi kalau terjadi update pada algoritma google yang semakin lama semakin memperketat ketentuan soal ranking tersebut.
Anda bisa membangun kredibelitas konten Anda dengan cara memberi link referensi dari 
Ada banyak yang bisa kita lakukan untuk bisa jadi juara dalam segala pencarian dan yang paling baik adalah ikut kursus SEO yang memberikan jaminan anda bisa mengelola SEO dengan baik pada blog anda, mulai dari templatenya, artikelnya hingga pencarian backlinknya. Kebetulan penulis (saya sendiri) juga membuka kursus semalam untuk ini dengan bayaran 500ribu, tentunya rahasianya akan dibocorkan khusus untukmu.

Alasan Linux tidak ada Virus

22.32 0

Alasan Linux tidak ada Virus


Alasan linux bebas virus


TEENPROG.ID - Mungkin Anda bertanya tanya kenapa hal ini mampu terjadi. Coba Anda perhatikan pada sistem operasi PC terpopuler, Windows OS. Jika tidak dirawat serta dijaga menggunakan baik, yg terjadi artinya hanya akan menjadi sarang virus yg bertebaran kesana serta kemari. Selain itu virus-virus itu juga dengan senangnya hinggap pada banyak sekali perangkat flashdisk buat mencari sasaran yg baru, sangat menyebalkan sekali.

Yah, itu mungkin bukan kesalahan asal Windows 100 persen. Windows sendiri telah berusaha buat memperbaiki serta mencegah virus-virus tadi supaya tidak menyerang sistem operasi-nya. Hal tadi mampu kita lihat pada peningkatan keamanan yang terdapat pada keluaran Windows teranyar. Bahkan disana juga telah disediakan Antivirus gratis bawaan Windows. Antivirus tersebut diberinama Windows Defender.

Akan tetapi, mengingat berbagai programer nakal yg entah apa itu tujuan nya, keamanan sekuat apapun akan mampu ditembus dan  dimasuki banyak orang. Tentunya programer tadi pula harus mengetahui bagaimana sistem operasi tersebut dapat bekerja dan  fitur apa saja yang mampu dimanfaatkan buat membentuk virus baru tersebut. Ini memberikan konklusi bahwa apa yang diberikan oleh sistem operasi memiliki timbal balik  dari penyedia layanan perangkat lunak.

Pulang ke topik, jadi kenapa pada sistem operasi yang berbasis Linux tidak terdapat hewan kecil yang bernama virus? Sudahkah Anda mengetahuinya? Waktu ini Linux memang belum terlalu familiar diantara kehidupan kita. Padahal telah poly yang mendengar mengenai sistem operasi tersebut, tapi hanya sedikit sekali yg berani mencoba serta mencicipi OS perdeo yang satu ini. Padahal, Linux artinya sistem operasi yg stabil, ringan, secure, serta tentunya bebas asal virus. Pastinya data Anda akan aman Jika bisa mengelola melalui OS pinguin ini.

Alasan Kenapa tidak ada Virus

setelah kita berbincang-bincang panjang lebar memaparkan Sistem Operasi tersebut, kini   saatnya kita bahas satu-persatu alasan dibalik tak adanya virus di Linux. Apa sajakah itu? Berikut adalah adalah beberapa penyebab yang membentuk Linux kebal dari virus:

1. Linux itu perdeo dan  Open Source

Memang apa hubungannya ya? Seperti yg sudah kita ketahui bahwa sebagian besar  virus mempunyai niatan yg tidak baik. Virus diciptakan bisa jadi buat merogoh suatu isu yg tertutup atau justu mempunyai tujuan Mengganggu lainnya. Hal ini menjadi tak berlaku di Linux. Kita memahami bahwa linux itu merupakan perdeo serta berlisensi bebas. Menggunakan demikian kode sumber dari Linux sendiri boleh dimodifikasi serta dipublikasikan sang siapapun.

Kita tidak perlu lagi menghasilkan sebuah Virus untuk mencuri gosip mengenai Linux, ya itu dia.. Kenapa? Sebab kita sudah mampu mendapatkan itu semua secara perdeo, buat apa susah-susah buat membentuk virus? Hal yang kedua ialah virus yang bersifat merusak, ini jua sebagai salah  satu pertimbangan  pada Linux. Buat apa Mengganggu sistem yg memang dikembangkan dengan tujuan bersama buat membangun perangkat yg perdeo dan  bebas?

2. Perangkat lunak pada Linux memiliki Library masing-masing

ada yg sudah mengerti dan  terdapat juga yg baru mendengar mengenai apa itu Library pada sebuah sistem software. Jika diartikan, library berarti perpustakaan. Tetapi yang diamaksud library disini bukanlah sebuah perpustakaan mirip yg Anda bayangkan. Library merupakan perangkat lunak pendukung yg sebagai penyokong agar perangkat lunak tersebut dapat berjalan sebagaimana mestinya.

Pada Sistem Operasi Windows, terdapat beberapa software yg harus membutuhkan komponen lain (seperti DirectX dan  Microsoft.Net Framework) supaya dapat berjalan. Tanpa library pendukung tersebut, software tidak akan bisa berjalan dengan baik karena kehilangan penterjemah acara pendukung. Sedangan di sistem operasi Linux, software yg dirancang wajib  memiliki paket bahasa programnya sendiri, sebagai akibatnya tidak mungkin satu software bisa mengakses library aplikasi lainnya.

Kesimpulannya virus di windows tidak berjalan sendirian. Beliau bisa berjalan sendiri sebab didukung oleh sistem operasi itu sendiri. Kronologinya seperti ini: waktu personal komputer  dinyalakan, virus akan ikut berjalan karena telah mendaftarkan dirinya pada acara startup (bukankah startup artinya salah  satu fitur yang ditawarkan oleh Windows?). Virus bisa mencopy dirinya sebab ada api (Application Programing Interface) pada Windows yg memperbolehkan sebuah software buat mengelola dirinya sendiri. Kemudian Virus dapat menular sebab ada fitur autorun di Windows. Virus pula mempunyai kemudahan dalam membentuk sebuah shorcut. Lalu bagaimana? Ternyata kelebihan-kelebihan Windows sendirilah yang dimanfaatkan oleh seseorang pembuat virus.

Yuk kita pulang di ruang lingkup Linux. Di Linux, software tidak dan -merta menghasilkan sebuah shotcut begitu saja. Shortcut yg diizinan secara masuk akal hanya akan terdapat di desktop dan  di start hidangan saja, bukan pada penyimpanan flashdisk. Semua pembuatan shortcut itupun juga wajib  menerima biar   dari penggunanya. Perangkat lunak pada Linux jua tidak mampu begitu saja membentuk sebuah arsip yg AutoRun. Anda wajib  membuat arsip Autorun secara manual, bukan menggunakan cara otomatis. Bila perangkat lunak meminta akses yang lebih, tentu harus ada perizinan terlebih dahulu.

Tiga. Pengelolaan hak akses yg baik

Sistem operasi linux bisa dibilang mempunyai hak akses yg tidak selaras beda buat setiap usernya. Pada pada  Linux, kita mampu mengenal apa yang dianggap menggunakan hak akses root. Apa itu root? Root adalah hak akses tertinggi pada sistem operasi Linux ini. Buat hal-hal yg berafiliasi menggunakan pengelolaan perangkat wajib  mendapat akses root terlebih dahulu. Nah, bagaimana menggunakan virus?

Virus disini tidak akan mampu berkutik lagi. Virus dan  software tidak diberi kesempanan buat mengakses sesuatu yang berhubungan menggunakan root. Karena sistem root sendiri hanya akan mengizinkan pengguna untuk menjalankan aplikasi dengan hak akses yang lebih tinggi, bukan mengizinkan software atau virus buat menjalankan hak akses tanpa dikontrol sang penggunanya. Ditambah lagi waktu kita akan meminta suatu akses root, itu akan memerlukan sebuah password buat melanjutkan ke tahap tersebut. Tidak mungkin bukan Bila setiap kali virus akan beraksi melakukan tugasnya harus minta biar   berasal Anda buat memasukkan password root?

Tidak sinkron halnya Jika berada pada luang lingkup windows. Kembali lagi, virus tidak memerlukan hak apapun buat bisa menjalankan prosesnya. Virus jua tidak akan meminta biar   buat berjalan sendiri tanpa diminta. Virus bisa berjalan atas kehendaknya serta tanpa harus meminta izin terlebih dahulu.

4. Tak adanya Regristy

pada pada Linux tidak mengenal apa itu regristy. Software di linux harus membangun databasenya sendiri buat dapat berjalan menggunakan semestinya. Pada Wndows, Regristy menjadi sebuah database super besar yg menyimpan seluruh pengaturan asal perangkat lunak dan  windows itu sendiri. Jika virus telah berhasil menginfeksi regristy dan  membarui variabel yang terdapat, maka apa yg akan terjadi? Virus akan sebagai raja pada komputer Anda, mengubah settingan aplikasi lain serta melakukan perubahan kondisi yang dapat berpengaruh pada keamanan sistem itu sendiri.

5. Tidak mengenal Scipt berbahaya

Sistem operasi linux tak mengenal script-sciript berbahaya yang dapat merusak sistem operasi yg ada. Sebuah script akan dapat berjalan atas kehendak Anda sendiri, bukan didesain secara otomatis. Untuk menjalankan script-scirpt di linux, yg harus dilakukan adalah membukanya melalui terminal serta memasukkan beberapa perintah. Karena itulah script yg ada pada linux tidak bisa sebagai sebuah virus

source : https://www.pramudito.com/inilah-alasan-kenapa-di-linux-tidak-ada-virus.html

Cara Bisnis di Bulan Ramadhan

17.22 0

Peluang Usaha Yang Cocok di Bulan Ramadhan


Peluang Usaha yang Cocok di Bulan Ramadhan
Peluang Usaha yang Cocok di Bulan Ramadhan
Ramadhan Ceria

TEENPROG.IDCara Bisnis di Bulan Ramadhan - Ramadhan rasanya sudah tidak sampai 30 hari dan suasanyanya juga sudah mulai terasa, apalagi bagi mereka yang mau mudik lebaran, maka waktu-waktu seperti ini tidak asing lagi bagi mereka. Mulai dari pencarian Tiket untuk Mudik hingga tiket balik, kemudian oleh-oleh dan masih banyak lagi yang akan dipersiapkan untuk kembali ke kampung halaman.

Tapi apakah anda tau bahwa terkadang tidak sedikit orang mengambil secaruk keuntungan yang tidak sedikit dari berkah ramadhan ini?? Yup , tentu saja . Bagi mereka yang pintar memanfaatkan peluang, maka biasanya mereka akan SEGERA melancarkan serangan FAJAR untuk membuat Usaha DADAKAN pada saat bulan ramadhan. Memanfaatkan peluang-peluang bisnis di bulan ramadhan
Sebut sajalah berjualan Makanan yang manis atau minuman. Jelas nya kita tahu bahwa setelah berpuasa harus berbuka dengan yang manis, dari situlah dengan kita menjual produk atau makanan dan minuman yang sesuai dengan kebutuhan orang berbuka puasa, maka bukan tidak mungkin kita akan mendapatkan keuntungan yang berlipat.
Baiklah saya akan memberikan Beberapa Peluang Bisnus di Bulan Ramadhan yang biasanya sering dilakukan orang untuk menambah rejeki di kantongnya atau uang mudik :D

1.Jualan Kurma

Tau kurma ? Yup . Peluang Bisnis kurma untuk berbuka puasa , menjual kurma pada saatbulan ramadhan memiliki potensi yang besar mendapatkan keuntungan berlimpah. Siapa yang tidak kenal dengan buah yang satu ini. Buah yang asli berasal dari Timur Tengah ini menjadi Favorit ketika sudah memasuki bulan ramadhan.

Selain buahnya enak dimakan, buah ini juga tahan lama. Sehingga kita yang menjualnya tidak perlu kuatir akan busuk, Sebab buah yang dijual biasanya telah diproses bahkan menggunakan kemasan yang profesional.

2. Jualan Minuman Manis

Ketika orang sudah Haus, tentulah yang dicarinya adalah air. Biasanya orang yang berpuasa akan berbuka dengan minuman yang manis. Kalau tidak Es Teh Manis, maka mereka meminum Teh Botol atau Teh Gelas. Beberapa tahun belakangan saya me-research hal ini, dan ternyata benar orang indonesia memang suka minum Teh.
Jual lah produk minuman yang memiliki kandungan Teh seperti Teh botol, Teh Gelas atau teh yang lainya yang jelas mengandung TEH. Tapi ingat Masukan minuman tersebut ke tempat yang dingin. Misalnya BOX COOLER atau lemari pendingin lainya. Tujuanya agar pembeli lebih segar meminum Teh tersebut.

3. Jualan Pakaian

Biasanya kalau sudah bulan ramadhan tidak lama lagi atau satu bulan kemudian pasti hari raya. Di hari raya pasti rumah orang membeli pakaian baru. Biasanya mereka membeli pakaian untuk lebaran satu atau dua bulan sebelum lebaran. Oleh karena itu bagi teman teman yang memiliki keinginan menjual baju baju lebaran atau gamis sekarang adalah waktu yang paling tepat untuk memulainya.
Carilah supplier yang menjual pakaian murah tapi berkualitas. Perhatikan juga modelnya karena jaman sekarang fashion muslim juga memiliki model model terbaru yang uptodate

4. Jualan Manisan

Sama dengan minuman biasanya orang yang berpuasa akan mencari sebuah cemilan atau manisan agar rasa haus yang dimilikinya cepat mereda. Biasanya manisan adalah makanan yang paling tepat sebelum makan nasi.
Carilah manisan manisan yang memiliki rasa segar seperti manisan mangga, jeruk, nanas dan lain-lain. Beberapa manisan juga mampu meningkatkan stamina tubuh seperti manisan pala.

5. Jualan Asinan

Selain manisan kamu juga bisa menjual asinan. Tidak jauh berbeda dengan manisan, asinan juga biasanya cocok untuk berbuka puasa. Kamu bisa mencarinya dari luar daerah misalnya bogor atau bandung.

6. Jualan Sarung

Mungkin ini akan terlihat agak unik, tapi sarung menjadi barang yang paling dicari ketika mendekati lebaran. Jual sarung sarung yang berkualitas tapi harganya bersaing. Menjual sarung adalah sebuah Peluang Usaha Bulan Ramadhan yang akan terus ada dikarenakan sudah tradisi (Seperti Iklan) hehehe….

7. Jualan Nastar

Ini mungkin agak terlihat aneh, tapi saya memperhatikan bahwa penjualan kue NASTAR selalu mengalami peningkatan ketika lebaran tiba. Jika kamu bisa membuat keu Nastar sedniri, tentu itu lebih baik. Karena kamu bisa memasarkan kue buatan mu keseluruh penjuru Indonesia. Siapa tahu dihari berikutnya tetap banyak pemesan kue buatan mu.

8. Jualan Perlengkapan Kendaraan

Mungkin beberapa orang merasa ini agak janggal, tapi melalui sejarah diwaktu-waktu yang lalu, maka ketika mendekati lebaran, maka penjualan Spare Part kendaraan akan meningkat mengingat banyak yang akan melakukan perjalanan jauh dengan kendaraan mereka.
Biasanya pemudik akan men-Servis kendaraan mereka sebelum mereka bepergian jauh. Carilah perlengkapan kendaraan seperti Ban, Busi, OLI, Spion, Bagasi Motor dan lain-lain Termasuk Jas Hujan.
Nah Mungkin itu saja dulu Bisnis di bulan Ramadhan nya , lumayan namun barokah :)
Sekian , semoga bermanfaat :)

Bahaya headset

11.12 0

Bahaya Headset Untuk Telinga

Bahaya Headset Untuk Telinga
Bahaya Headset Untuk Telinga


TEENPROG.ID Bahaya Headset ( Dampak buruk Headset untuk telinga ) - Kebiasaan mendengarkan portable music player (PMP), mirip MP3 player, bisa membentuk telinga cedera. Itu terjadi Bila kita terlalu tak jarang memakai earphone atau headphone bervolume tinggi. Berdasar penelitian, pengaruh buruk  datang Bila memakai earphone selama lima jam pada seminggu. Dampaknya adalah kerusakan tetap pada telinga, kemungkinan terbesar hal itu terjadi pada usia belia.

Ketika ini mungkin dampaknya belum terlihat, namun kelak akan terasa. Mendengarkan pemutar musik personal secara reguler pada volume tinggi saat muda acapkali kali tidak berdampak di indera pendengaran. Namun, kelak kemampuan mendengar bisa menghilang, kentara keliru seorang peneliti pada International Herald Tribune.

Pernyataan itu diberikan sembilan peneliti berasal Committee on Emerging and Newly Identified Helat Risks. Bahkan, mereka juga menyatakan bahwa risiko kehilangan indera pendengaran akan dihasilkan di pertengahan usia 20-an. Bagaimanapun, mendengarkan musik melalui media portabel pula mengakibatkan akibat lain. Musik bisa mengisolasi pendengarnya asal khalayak ramai. Ketika mengemudi, musik dapat menaikkan risiko hilangnya telinga terhadap situasi sekitar.Penyebab gangguan telinga memang majemuk.

Bergantung juga pada usia seseorang. Bunyi terbagi atas beberapa taraf. Suara ringan buat dewasa berada antara 25 sampai 40 dB, sedangkan untuk anak-anak 20 sampai 40 dB. Bertingkat semakin tinggi sampai bunyi terberat berkualitas 90 dB atau lebih yang masih dapat didengar insan.

Gelombang elektromagnetik berpengaruh terhadap listrik otak, namun menjadi pertanyaan seberapa besar  pengaruh gelombang tersebut terhadap kerusakan otak? Hingga saat ini belum terdapat satupun bukti medis yg kuat buat membuktikan itu. Meskipun gelombang elektromagnetik berpengaruh terhadap otak tikus, tetapi tidak terbukti pada otak manusia hingga waktu ini beberapa penelitian pada Eropa pada gelombang elektromagnetik terhadap tumor otak tidak bisa menerangkan dampak tadi.Mengenai imbas terhadap pendengaran, paparan musik menggunakan earphone dapat mempengaruhi ambang pendengaran , terutama Jika dilakukan dengan volume keras dan  jangka waktu usang.

Beberapa cara buat mengurangi kerusakan indera pendengaran artinya dengan mengurangi volume suara dan  mengurangi saat buat mendengarkan menggunakan earphone. Namun tak jarang pula orang-orang menggunakan earphone pada tempat-kawasan yang ramai mirip stasiun kereta, terminal bus ,dsb, jadinya tanpa sadar cenderung buat menaikkan volume earphone lebih keras lagi.

Beberapa saran buat mengurangi impak samping misalnya menggunakan headphone yang akbar (tipe yang lama  ), sehingga suara lebih terdistribusi dan  lebih menutup suara bising dari luar dibandingkan earphone yang mungil. Tipe earbuds yang kecil memiliki speaker kecil dengan volume akbar yang diletakan di lubang telinga sudah sempurna memberikan impak lebih akbar pada indera pendengaran dibandingkan menggunakan headphone yang hanya ditempel pada indera pendengaran luar.

Berikut impak negatif headset atau earphone buat kesehatan tubuh :

1. Kerusakan permanen pada pendengaran

Hal ini terjadi Jika indera pendengaran sudah tidak bertenaga lagi menanggung beban bunyi keras berasal earphone yg langsung terhubung dengan lubang pendengaran, umumnya, hal ini terjadi pada mereka yg masih berusia muda atau remaja.

2. Kehilangan indera pendengaran di Usia Muda

Berdasarkan penelitian, dampak penggunaan earphone atau headset yang berlebih ini memang tidak akan eksklusif terasa. Kerusakan dampak penggunaan headset atau earphone yang hiperbola ini akan ada secara perlahan, biasanya dampak akan mulai terasa di usia 20-an. Di usia itu, si penderita akan mulai kehilangan pendengarannya.

3. Kerusakan otak

Gelombang elektromagnetik dampak earphone atau headset ini diduga berpengaruh terhadap listrik otak. Terbukti gelombang elektromagnetig ini berpengaruh di listrik otak pada tikus. Namun, hingga saat ini belum diketahui seberapa akbar efek asal gelombang elektromagnetik itu pada otak manusia. Akan tetapi yang jelas engkau  wajib  permanen waspada.

4. Ambang telinga

gambaran musik menggunakan earphone atau headset bisa mempengaruhi ambang indera pendengaran manusia, terutama Bila dilakukan dengan volume keras dan  dalam jangka waktu usang. Secara perlahan impak ini akan mengarah di gangguan indera pendengaran secara permanen.
Karenanya engkau  harus menggunakan earphone atau headset ini sinkron kebutuhan saja, jangan berlebih. Tentang taraf suara, suara taraf ringan buat dewasa berada antara 25 sampai 40 desibel, sedangkan anak-anak 20 sampai 40 desibel. Bertingkat semakin tinggi hingga bunyi terberat berkualitas 90 desibel atau lebih yang masih dapat didengar.

5. Infeksi telinga

Penggunaan Earphone in Ear Monitor (IEM) mempunyai resiko tinggi utnuk membentuk pendengaran terinfeksi.
Hal ini dikarenakan oleh mekanisme penggunaan earphone yang masuk ke dalam rongga telinga.
Bila earphone yg dipergunakan tidak bersih, maka potensi terjadi radang pada rongga telinga semakin besar .
Memang penggunaan IEM ini sangat nyaman dan  juga membentuk bunyi yang dihasilkan oleh earphone terdengar sangat kentara.

Bahkan beberapa model membuat IEM yg benar-benar kedap bunyi.

Demikian , semoga artikel Bahaya headset bermanfaat 

Sumber - Doktersehat

Manfaat Kurma Untuk Buka Puasa

12.22 0

Manfaat Kurma untuk Buka Puasa

TEENPROG.ID Manfaat Kurma untuk Buka PuasaBuah kurma merupakan makanan yang dianjurkan untuk berbuka puasa. Makanan yang begitu mudah kita temui pada bulan Ramadhan ini akan memberikan energi ketika berbuka setelah berpuasa seharian.

Rasa manis alaminya akan memberikan kenikmatan saat disantap pertama kali ketika buka puasa. Selain itu, mengonsumsi buah kurma ketika berbuka juga akan membuat perut terasa kenyang lebih cepat. Dengan begitu, kita bisa lebih mengontrol nafsu makan saat berbuka agar tidak makan berlebihan.
manfaat buah kurma untuk buka puasa
buah kurma

Manfaat buah kurma untuk buka puasa


Mudah dicerna

Mengawali buka puasa dengan makan buah kurma tidak akan mengagetkan perut yang telah berpuasa seharian dan lebih dari 12 jam. Ini karena kurma lebih mudah dicerna oleh sehingga sangat ramah di perut. Buah kurma yang dimakan akan mengeluarkan zat yang mengaktifkan sistem pencernaan yang telah beristirahat selama berpuasa.

Mengandung gula alami

Buah kurma mengandung glukosa, sukrosa, dan fruktosa yang merupakan gula alami dan baik untuk menstabilkan gula darah setelah sempat drop karena puasa. Tetapi, kurma juga merupakan buah yang rendah kalori sehingga sangat cocok dikonsumsi untuk mengembalikan energi tubuh.

Tinggi kandungan serat

Kurma memang buah-buahan kering yang sedikit mengandung air, akan tetapi kandungan seratnya cukup baik bagi tubuh. Kurma akan mencegah sembelit selama bulan puasa akibat tubuh kekurangan cairan.

Isi ulang energi

Kurma merupakan sumber energi karena kandungan glukosa yang terdapat di dalamnya. Dengan mengonsumsi kurma saat berbuka merupakan cara yang tepat untuk mengembalikan energi setelah berpuasa. Namun bagi penderita diabetes, sebaiknya batasi makan kurma karena kandungan glukosa yang tinggi juga kurang baik untuk orang dengan diabetes.

Menyeimbangkan tingkat keasaman darah

Kurma memiliki kandungan yang dapat menyeimbangkan tingkat keasaman darah yang cenderung meningkat saat berbuka. Biasanya peningkatan keasaman darah ini karena konsumsi daging dan karbohidrat ketika makan untuk berbuka puasa.

Manfaat buah kurma untuk berbuka puasa memang begitu banyak. Akan tetapi, jangan langsung makan kurma secara berlebihan. Konsumsi buah kurma secara perlahan, nikmati kenikmatannya agar Anda juga dapat merasakan manfaatnya.

Manfaat Buka Puasa dengan Kurma

12.05 0

Manfaat Buka Puasa dengan Kurma 

Manfaat Buka Puasa dengan Kurma
Manfaat Buka puasa dengan Kurma

TEENPROG.ID Manfaat Buka Puasa dengan KurmaBuah kurma merupakan makanan yang dianjurkan untuk berbuka puasa. Makanan yang begitu mudah kita temui pada bulan Ramadhan ini akan memberikan energi ketika berbuka setelah berpuasa seharian.

Manfaat Kurma secara umum
Manfaat Kurma
Rasa manis alaminya akan memberikan kenikmatan saat disantap pertama kali ketika buka puasa. Selain itu, mengonsumsi buah kurma ketika berbuka juga akan membuat perut terasa kenyang lebih cepat. Dengan begitu, kita bisa lebih mengontrol nafsu makan saat berbuka agar tidak makan berlebihan.

Secara Umum Manfaat Buah kurma itu :


1. Manfaat buah kurma sebagai penangkal racun. 
Dengan memakan 7 butir kurma setiap hari dapat melawan racun karena kurma memiliki kandungan vitokimia serta memiliki zat antioksidan.

2. Manfaat buah kurma untuk sumber energi. 
Buah kurma memiliki kandunagn energy untuk tubuh sehingga buah ini sering dijadikan sebagai makanan berbuka puasa.

3. Manfaat buah kurma untuk mencegah kanker usus besar. 
Kurma yang kaya serat dapat membantu selaput lendir usus dan mengikat bahan kimia sehingga mencegah kanker usus besar.

4. Kurma dapat melancarkan buang air besar.

5. Kandungan tannin
pada kurma yang merupakan anti infeksi anti inflamasi dan anti hermaracik.

6. Kandungan vitamin A 
Pada buah kurma memiliki manfaat  kesehatan mata , kesehatan kulit dan melinduungi dari kanker paru paru dan kanker mulut.

7. Kurma merupakan sumber zat besi yang baik
Zat besi merupakan komponen hemoglobin didalam sel darah merah yang menentukan daya dukung oksigen dalam darah.

8. Kalium yang terdapat dalam kurma 
Kalium dapat membantu mengendalikan denyut jantung dan tekanan darah sehingga memberikan perlindungan terhadap jantung koroner dan stroek.
Kalium juga sangat baik untuk kesehatan jantung, kandungan zat besi dan B Kompleks mikro nutrient untuk membentuk sel darah merah untuk mencegah anemia.

9. Zinc meningkatkan hormone testosterone untuk meningkatkan kebugaran pria.

Lalu , kurma juga mempunyai manfaat sangat banyak untuk di hidangkan saat berbuka puasa . 

Diantaranya Manfaat Buka Puasa Dengan Kurma :


1. Mudah dicerna

Mengawali buka puasa dengan makan buah kurma tidak akan mengagetkan perut yang telah berpuasa seharian dan lebih dari 12 jam. Ini karena kurma lebih mudah dicerna oleh sehingga sangat ramah di perut. Buah kurma yang dimakan akan mengeluarkan zat yang mengaktifkan sistem pencernaan yang telah beristirahat selama berpuasa.

2. Mengandung gula alami

Buah kurma mengandung glukosa, sukrosa, dan fruktosa yang merupakan gula alami dan baik untuk menstabilkan gula darah setelah sempat drop karena puasa. Tetapi, kurma juga merupakan buah yang rendah kalori sehingga sangat cocok dikonsumsi untuk mengembalikan energi tubuh.

3.Tinggi kandungan serat

Kurma memang buah-buahan kering yang sedikit mengandung air, akan tetapi kandungan seratnya cukup baik bagi tubuh. Kurma akan mencegah sembelit selama bulan puasa akibat tubuh kekurangan cairan.

4. Isi ulang energi

Kurma merupakan sumber energi karena kandungan glukosa yang terdapat di dalamnya. Dengan mengonsumsi kurma saat berbuka merupakan cara yang tepat untuk mengembalikan energi setelah berpuasa. Namun bagi penderita diabetes, sebaiknya batasi makan kurma karena kandungan glukosa yang tinggi juga kurang baik untuk orang dengan diabetes.

5. Menyeimbangkan tingkat keasaman darah

Kurma memiliki kandungan yang dapat menyeimbangkan tingkat keasaman darah yang cenderung meningkat saat berbuka. Biasanya peningkatan keasaman darah ini karena konsumsi daging dan karbohidrat ketika makan untuk berbuka puasa.

Manfaat buah kurma untuk berbuka puasa memang begitu banyak. Akan tetapi, jangan langsung makan kurma secara berlebihan. Konsumsi buah kurma secara perlahan, nikmati kenikmatannya agar Anda juga dapat merasakan manfaatnya.

Dan satu lagi nih manfaat dari kurma , yaitu untuk ibu hamil

Manfaat Kurma untuk Ibu Hamil

  1. Kurma mengandung zat besi untuk mencegah anemia sehingga buah ini baik untuk ibu hamil.
  2. Kurma mengandung hormone oksitosin yang berguna untuk memperlancar persalinan dan asi.
  3. Kandungan Glukosa dan Fructosa dan karbohidrat yang ada dalam buah kurma akan menambah kekuatan dalam proses persalinan.
  4. Mengandung kalium yang bagus untuk mempertahankan kontraksi otot jantung.
  5. Mengandung serat fiber yang sangat bagus untuk memperlancar proses pembuangan.
  6. Kurma mengandung Nutrisi Kalium yang bagus untuk pertumbuhan gigi dan tulang pada janin.

Nilai kandungan gizi pada kurma sangat kompleks, kandungan gloukosa dan fluktosa yang akan memberikan energy pada tubuh. Selain zat gula kurma mengandung air, protein, serat dan sedikit sekali mengandung asam lemak jenuh, selin itu kurma juga mengandung vitamin yang bias di bilang kompleks, vitamin A, B1, B2, B6, C serta berbagai mineral dan asam organic sehingga teramat saying jika anda menghilangkan menu kurma dalam menu makanan anda.


2